第一階段流感疫苗正式開打!!第二階段11月02日正式啟動！

焦點關注

Taiwan CDC 疫苗策略

第一階段於 10 月 1 日 已正式開打！
請符合公費資格的民眾，攜帶健保卡至合約院所接種，盡速取得雙重防護力。

第一階段：10 月 1 日起開打 11 大類高風險與重點防疫族群

• 醫事及衛生防疫相關人員

• 65歲以上長者

• 55歲以上原住民

• 安養、長期照顧等機構受照顧者及工作人員

• 滿6個月以上至國小入學前幼兒

• 孕婦

• 具有潛在疾病者 (高風險慢性病、BMI≥30、罕病及重大傷病)

• 出生未滿6個月嬰兒之雙親或實際扶養者

• 幼兒園及托育機構工作人員、居家托育人員

• 國小至高中(職)／五專一至三年級學生

• 禽畜相關及動物防疫相關人員

第二階段：11 月 2 日起開打

• 全面擴大至：50～64歲無高風險慢性病之一般成人。

🪙 又健康又有錢!台灣健保「健康幣」來囉~來囉~

🪙 又健康又有錢!台灣健保「健康幣」來囉~來囉~

衛生福利部於 115年10月1日 正式推出 「健康幣」 政策，鼓勵年滿18歲民眾透過預防保健賺取點數， 並可於 12月1日起 開始兌換商品或折抵醫療費。

• 👤 參加資格
  年滿18歲且持有台灣健保卡者，不需另外報名。大家快一起來喔!! 先拿出手機進入雙App綁定。
• 📱 雙App綁定
  雙APP，就是指全民健保行動快易通｜健康存摺與Health GO（健康夠）

  要怎麼綁定呢? 請第一次登入的介紹:
  第一次登入

• 🎯 任務與點數獎勵
👉 先玩好玩的小遊戲花三分鐘，看看自己有哪些免費健檢與疫苗資源
健康幣攻略跑酷
• 💉 疫苗接種：流感疫苗 450幣、新冠疫苗 900幣、肺炎鏈球菌疫苗 600幣。還有更多大獎等者您!!
• 🛍️ 點數兌換與通路： 1點折抵1元，最低1,000幣起兌。12月1日起 開始兌換商品或折抵醫療費。

👉 立即前往 健康幣 Health Token網站
與 健保署健康幣專區

🤧 感冒、🫁 RSV、🌡️ 流感、😷 新冠病毒的相互比較

🤧 感冒、🫁 RSV、🌡️ 流感、😷 新冠病毒的症狀常常相似，例如咳嗽、鼻塞、發燒或疲倦，但在發病速度、症狀嚴重度與特殊表現上仍有差別。由於臨床表現容易重疊，僅靠自我判斷並不可靠，必要時應尋求醫師的專業意見，以確保正確診斷與治療。小編在此，為您隆重推出四大病毒的整理，讓大家可以多多了解自己的身體，方便與醫師討論治療方針喔！

當出現呼吸道症狀時，可透過發燒與全身性症狀進行初步自我評估：若未發燒，多半為一般感冒；若伴隨 38°C 以上高燒，則需進一步觀察。若高燒且出現全身痠痛與極度疲倦，罹患流感的可能性較高；若發燒並伴隨嗅味覺喪失或長期咳嗽，則應警惕新冠病毒感染。若無上述特異症狀，針對嬰幼兒與長者等免疫力較弱族群，則需特別考量 RSV（呼吸道融合病毒）的可能。請注意，此流程僅供初步參考，確診仍須依賴快篩或 PCR 檢測。

2026年9月「慢性病智慧衛教中心」推出更新嚕！快來點擊與收藏！

慢性病智慧衛教中心

「慢性病智慧衛教中心」的推出2026-9月更新版，結合最新的台灣照護指引，提供互動式健康守護工具。

更有深色模式與淺色模式讓您閱讀起來舒服又護眼。

平台由吳俊漢醫師研發製作，涵蓋糖尿病、高血壓、高血脂、代謝症候群、痛風與高尿酸、氣喘與慢性阻塞性肺病等多項疾病。 特色包括：
- 糖尿病智慧控糖：連續血糖監測 (TIR)、糖化血色素 (A1C) 日常估算。
- 高血壓防線：居家血壓判讀與「722 測量法則」。
- 高血脂防堵血管：依個人風險設定 LDL-C 控制目標。
- 代謝症候群檢測：國健署「三高加二害」快速計算。
- 痛風與高尿酸：尿酸控制目標 < 6.0 mg/dL，並提供「飲食紅綠燈」清單。
- 氣喘與肺阻塞：依據 GINA 與 GOLD 指引，提供 ACT 問卷與呼吸法教學。
- 急性腸胃炎照護：補充水分電解質、脫水警訊與居家防傳染重點。

平台強調「高齡友善」設計，讓長者能以簡單互動方式掌握健康資訊。內容參考中華民國糖尿病學會、台灣高血壓學會、國健署、WHO 等國際與本地指引，並於 2026 年 9 月完成。

欲了解更多，點擊以下網站： 慢性病智慧衛教中心

中秋佳節！柚子與藥物的戰爭！

🍊 柚子葡萄柚與藥物交互作用

嘿嘿～中秋節到了，本來應該是賞月、吃月餅、剝柚子的浪漫時刻，小編提醒大家，柚子雖然香甜可口，但跟藥物可是有點「危險戀情」喔！

為什麼？因為葡萄（汁）中含有的一些天然物質 ( 如furanocoumarin )，會抑制小腸中的一種代謝酵素(Cytochrome P-450 3A4 ) 的作用。 參考這篇 「台大藥劑部衛教專欄」

那該怎麼辦呢?如果有是慢性病，需要每日服用藥物。根據這篇「ETtoday健康雲」 柚子與葡萄柚皆屬芸香科柑桔屬的水果，成分都含有呋喃香豆素 (Fluranocoumarin) ，會抑制小腸及肝臟中的代謝酵素，導致藥物代謝下降，血中濃度上升。也會抑制腸道中的 P-醣蛋白 (P-glycoprotein)，使藥物無法排除。如此加乘作用下，導致體內藥物濃度過高，作用時間過長，出現危及生命的副作用。 有些人認為，柚子與藥物「間隔2小時服用」就安全。這篇「ETtoday健康雲」陳佑丞藥師提到，答案是「不行」，因為葡萄柚或柚子抑制藥物代謝的作用可長達數小時甚至2、3天，即使間隔2小時服藥，

• 降血壓藥：Amlodipine、Nifedipine → 血壓降太快，暈暈der～
• 降血脂藥（Statins）：Atorvastatin、Simvastatin → 藥效爆表，肌肉痛到哭哭
• 抗心律不整藥：Amiodarone、Quinidine → 心臟亂跳，完全不浪漫！
• 安眠藥：Diazepam、Midazolam → 可能直接睡到隔壁星球去～
• 免疫抑制劑：Cyclosporine、Tacrolimus → 腎臟跟免疫系統都會抗議！
• 抗血小板藥：Clopidogrel、Ticagrelor → 出血風險增加
• 抗凝血劑：Rivaroxaban、Apixaban → 出血不止，危險危險！
• 抗癲癇藥：Carbamazepine → 過敏反應可能加劇
• 攝護腺肥大用藥：Tamsulosin → 姿勢性低血壓，站起來頭暈暈
• 促腸胃蠕動藥：Domperidone、Cisapride → 心律不整風險

小編貼心提醒：

✦ 吃藥期間，柚子先 say goodbye～
✦ 想吃柚子？先問問醫師或藥師！
✦ 健康人偶爾吃幾瓣沒問題，但不要整顆嗑掉喔！

🐰 小編結語：柚子雖可愛，但吃藥時還是乖乖避開，才能安心健康！

到底什麼是「ASCVD」?

🫀 ASCVD（動脈粥樣硬化性心血管疾病）

到底什麼是「ASCVD」? 血管堵塞，心、腦、腳都可能出問題，意思是動脈內斑塊堆積會阻塞血流，導致心臟缺血引起心絞痛或心肌梗塞；腦部血流不足可能造成中風或暫時性腦缺血；下肢血管阻塞則會出現走路痠痛、跛行甚至壞疽。這些都是動脈粥樣硬化性心血管疾病（ASCVD）的臨床表現，提醒我們要注意高血壓、糖尿病、膽固醇過高、吸菸等危險因子，並透過飲食、運動與藥物控制來預防。 ASCVD 是指因動脈血管壁內斑塊堆積，導致血流受阻或阻塞的一類疾病，主要包括冠心病、中風、外周動脈疾病等。

📊 高危險族群

• 高血壓 Hypertension
• 糖尿病 DM
• 高膽固醇（特別是 LDL-C 升高，壞的膽固醇）Hyperlipidemia
• 吸菸 Smoking
• 慢性腎臟病 Chronic renal disease
• 家族早發心血管病史 Family Heart disease

🛡️ 預防與管理

• 均衡飲食（少油少鹽）、規律運動、戒菸限酒
• 定期檢查血壓、血脂、血糖
• 藥物治療：降脂藥（降脂藥物（如 statins、ezetimibe、PCSK9 抑制劑等）能降低血液中的壞膽固醇（LDL）與三酸甘油酯，減少動脈粥樣硬化與心血管疾病風險。）
• 抗血小板藥物、降壓藥
• 定期心臟科或家醫科門診追蹤

👉 簡單一句話：血管堵塞，心腦腳都可能出問題！

流感抗病毒藥物 公費擴大使用公告

疾管局連結在此

🦠 流感抗病毒藥物 公費擴大使用公告

期間：2026年8月24日 – 9月30日

📌 為什麼要擴大使用？ 流感疫情近期緩升，就診人次增加 重症與死亡病例持續出現 及早用藥可降低併發症與傳播風險

👥 哪些人可以領取公費藥物？ 只要有類流感症狀，且屬以下族群，醫師臨床判斷即可開立： 1. 醫療院所防疫相關人員 2. 安養、長照機構受照顧者與工作人員 3. 幼兒園托育人員、保母 4. 幼兒園至五專三年級學生 5. 與流感重症高風險族群同住或照顧者 6. 禽畜養殖、動物園、動物防疫人員 7. 軍營等人口密集機構人員

💊 可使用的藥物 克流感（Oseltamivir） 易剋冒（Zanamivir） 由全台約 4,000 家合約醫療院所提供。

⚠️ 注意事項 不需快篩：醫師臨床判斷即可開立 用藥時機：症狀出現 48 小時內效果最佳 若非合約院所：請轉介至合約醫療院所

🛡️ 防疫提醒 勤洗手、戴口罩、咳嗽禮節 生病在家休息，避免群聚

✅ 即日起至 9/30，符合條件族群即可由醫師開立公費流感抗病毒藥物，請民眾善加利用並落實防疫措施。

公費流感抗病毒藥物 原本使用條件

• 未滿5歲及65歲以上之類流感患者 • 孕婦及產後兩週內之婦女，經醫師評估需及時用藥者 • 領有國民健康署核發孕婦健康手冊之婦女 • 肥胖之類流感患者 (BMI≧30 或未滿18歲兒童青少年 BMI 超過同齡第95百分位) 未滿18歲兒童青少年 BMI 第95百分位 • 具重大傷病、免疫不全 (含使用免疫抑制劑者) 或流感高風險慢性疾病之類流感患者 1. 重大傷病： IC卡註記為重大傷病或持有重大傷病證明紙卡者 2. 流感高風險慢性疾病： 依疾管署公告之高風險族群

✅ 醫師臨床判斷符合條件者，不需快篩即可開立公費藥劑 (克流感、易剋冒)